verokacs's Journal, 03 Apr 21

Sandwich para el desayuno! Pan con avena, claras de huevo, queso fresco, pollo al horno y mostaza. unas nueces y que no falte el café.

View Diet Calendar, 03 April 2021:
948 kcal Fat: 25.26g | Prot: 52.75g | Carbs: 107.40g.   Breakfast: Ovonovo Claras de Huevo Pasteurizadas, DIA Nueces Peladas, Goya Queso Latino, Mostaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Pan Eco Cereales con Avena. Lunch: Fideos de Arroz (Cocidos), Champiñones, Zanahoria, Calabaza, Zanahoria, Patata. Snacks/Other: Mahou Cerveza Clásica, Café con Leche. more...
431 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Samsung Health - 23 hours and 50 minutes. more...

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Comments 
qué pinta 🤤 
05 Apr 21 by member: Andrelamarimorena
Podrías dejarme la receta del pan si lo haces tú?  
07 Apr 21 by member: almudena31
El pan no lo hago yo. Pero lo compró en el carrefour. :)  
07 Apr 21 by member: verokacs

     
 

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