|
|
2784 kcal
|
Fat: 134.48g | Prot: 119.28g | Carbs: 226.84g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Слабое Кофе с Сахаром, Семга Запеченная, Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов, Мегамарт Торт Наполеон, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Бекон (Жареный), Зеленый Лук, Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое, ФЭГ Огурцы Малосольные, Укроп, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт . more...
|
|
2478 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 7 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Shoveling - 1 hour, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzakukuruzzza's Weight History
|