Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 58.19g | Carbs: 289.18g.
Breakfast: Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Абрико Мёд Липовый, ВкусВилл Анари. Lunch: Абрико Мёд Липовый, BeFit Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Шарлиз Пастила, Воккер Курица в Соусе Терияки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|