AlexSandra75's Journal, 03 Apr 21

Завтрак 441 ккал

Творог обезжиренный
Киви 🥝
Банан 🍌
Йогурт
Хлебец рисовый +сыр с пажитником
Кофе с сах/зам

---

1244 kcal

Fat: 47.31g | Prot: 84.52g | Carbs: 120.82g.   Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Альпенгурт Йогурт Сочный Молочный, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Творог (Обезжиренный). Lunch: Имбирь Маринованный, Зеленый Чай, Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Пекинская Капуста. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кабачковая Икра, Зеленый Чай, Рыба на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%. more...