Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 66.70g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Карбонат, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Руккола, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|