|
Завтрак на 614 ккал❤️ ▫️каша с изюмом и арахипастой ▫️горький шоколад ▫️грецкий орех ▫️печенье и какао
|
1685 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 96.43g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Pinato Арахисовая Паста, Изюм, Мистраль Злаковый Коктейль. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Pinato Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Pinato Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
 Comments
Ого.А сколько в деть калорий у вас?
Вкусно но много🥰
03 Apr 21 by member: sally1402
|
Я делаю скачки в калориях каждый день. Например, вчера кушала на 1300, сегодня должна на 1700, завтра на 1200 ну и вы поняли. С утра я всегда кушаю плотно и позволяю вкусности.
03 Apr 21 by member: veerjinnn
|
03 Apr 21 by member: elizaveta-kisele
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veerjinnn's Weight History
|