Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 54.27g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Тульский Дворик Холодец Крестьянский Оригинальный, Ростик'c - KFC Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Elementaree Руккола, Соевый Соус, Лимонный Сок, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины . Dinner: Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Рост Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ionovva77's Weight History
|