|
🌸попробую начать выкладывать еду. 🌸питьевой день. 🌸завтрак на 168 ккал.
|
1000 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 25.69g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Простоквашино Молочный Коктейль Шоколадный. Lunch: Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель. Dinner: Каждый День Попкорн Сладкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Йогурт с Шариками . Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём. more...
|
|
 Comments
А у меня сегодня 6 день на диете «любимая»
03 Apr 21 by member: сладкая паприка
|
Безотносительно концепции этих питьевых дней, у меня вопрос...
Почему не пьют какой-нить протеин вкусный с молоком? На 3 приема это мизер по калориям, ну хоть грамм 60-70 белка набрать можно.
03 Apr 21 by member: Kay_po
|
Кто хочет, пьет. Я лично не хочу🤧
03 Apr 21 by member: сладкая паприка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сладкая паприка's Weight History
|