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Holuuu. Me estoy quedando sin opciones para el desayuno. tostada con huevo, pancakes de avena y banana...
Que variables me recomiendan?
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1387 kcal
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Fat: 49.93g | Prot: 46.37g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Pancakes de avena y banana. Lunch: Empanada de Atún. Dinner: Finlandia Queso Crema Light, Leiva Tostadas de Arroz. Snacks/Other: La Serenísima Leche Descremada, Amanda Mate Cocido, Manzana Roja. more...
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1865 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
y hay miles de opciones, bajas en cal, bajas en carbos, altas en fibras altas en proteinas... depende que objetivos tengas
02 Apr 21 by member: LucasOscar
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