Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 79.96g | Carbs: 288.57g.
Breakfast: Яйцо, Пп Манник на Активии, Мак, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Nestle Kit Kat (40г), Кировский Кетчуп Шашлычный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Котлеты из Индейки, Яйцо, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|