Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 76.95g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Зелена Корова Фалафель, Hochland Крем-Сыр, Ашан Хлеб Гречневый. Lunch: Galleti Хлебцы Пшеничные с Морской Капустой, Яйцо, Банан, Кукурузные Палочки. Dinner: Шампиньоны Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Roshen Зефир Грушевый, Hochland Крем-Сыр, Ашан Багет Французский. Snacks/Other: Hochland Крем-Сыр, Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Yurashka's Weight History
|