Elirapallo's Journal, 01 Apr 21

Desayuno y al Gym a darle a las patas💪🏻💪🏻

View Diet Calendar, 01 April 2021:
1177 kcal Fat: 63.86g | Prot: 87.92g | Carbs: 66.70g.   Breakfast: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Carrefour Queso Curado, Pan Integral. Snacks/Other: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. more...
2475 kcal Exercise: Corre anda - 30 minutes, Entrenamiento Pierna completo - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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