Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 90.22g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Банан. Lunch: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Рис Вареный, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Маслины, Приготовленная Чечевица, Свинина Тушеная, Виктория Овощи Жаренные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|