|
Сахар - 6.2
|
87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 156.42g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Магнит Картофель. Lunch: Лента Пирожное Картошка . Dinner: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Рот Фронт Батончики, Магнит Апельсин, Магнит Минтай Отварной, Минтай Жареный. Snacks/Other: Сахарный Песок, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|