Solchustrev...'s Journal, 31 Mar 21

pero ya estas bien no adelgazes más. hace ejercicio de fuerza mejor  

gracias Rodrigo por el consejo y te juro que esa es mi meta de acá en mas, quiero tonificar 

Aaaah que bueno, ya estás perfecta para poder subir masa muscular ^^  

Yaz555 siiii esa es la idea, ahora quiero hablar con el entrenador así él puede guiarme 

Te re conviene crearte tu propia rutina, te lo recomiendo. En mi experiencia, los entrenadores sólo sirven de consulta pasajera 

Azazel gracias por el consejo, pero yo no tengo idea jaja si podes sugerirme algunos te lo agradecería mucho 

Te recomiendo a The Saiyan Kiwi -un canal de Youtube-, la mina hace buenísimas rutinas. La verdad es que yo sólo sé hacer rutinas de cuerpo completo, no sé si sirve 

Azazel daleee muchas gracias 😊💪 

Muy bien!! antes y ahora... 😉 

me enamoré 

Sin duda! No estamos en una app de ejercicios, si no en una app de como alimentarnos...felicidades!!  

Se nota el cambio, tienes una simetría perfecta 👌🏻 

daniialvarez11 graciasss!!!!