Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1743 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 56.77g | Carbs: 267.43g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Кофе, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Пятерочка Банан, Растительное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Мультизерновой Хлеб, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Other: Миндаль, Квашеная Капуста. more...
|
|
|
LiubovGor's Weight History
|