Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 43.90g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Лимак Хлеб Пеклеванный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Щи с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Черкизовский Ветчина из Индейки, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Snickers Сникерс, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танябудетстройной's Weight History
|