Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 123.35g | Carbs: 126.50g.
Breakfast: Granarolo Миндальное Молоко, Amanti Баунтино Кокос, Akura Соус Соевый Унаги, Хуторок Пшено, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь. Lunch: Кофе, Сквирянка Крупа Ячневая, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Dinner: Чай, Редька, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Кожен День Салат Микс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаДжулай's Weight History
|