Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 37.90g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Спагетти. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко Зеленое, Орех Пекан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|