dmutia's Journal, 30 Mar 21

lagi malas masak makan malam.. ini aja cuma 300 kalori. serat ga lupa

View Diet Calendar, 30 March 2021:
875 kcal Fat: 27.48g | Prot: 43.20g | Carbs: 117.33g.   Breakfast:  Telur Rebus. Lunch:  Garam,  Cabai Merah atau Rawit,  Seledri, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Wortel Dimasak,  Kentang Rebus. Dinner:  Selada, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Other:  Sawo,  Bengkoang,  Jambu Air. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dmutia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.