|
|
1298 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 97.49g | Carbs: 56.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Добрый Сок Томатный, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Dinner: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Йогурт 2%. more...
|
|
 Comments
30 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Органичение одно: 18+, вес от 65 кг. Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89606356861 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
30 Mar 21 by member: yrr67u
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|