|
Когда в зеркале появляется разница хочется двигаться дальше)))
|
1622 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 80.88g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Это Лето Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Лук, Морковь, Кабачки. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Карат Сыр Плавленный Волна, Лук, Картофель Отварной, Морковь, Филе Индейки. Dinner: Редька, Огурец (без Кожуры), Вологодское Лето Кефир 1%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Икра. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. more...
|
|
 Comments
Поясок теперь хорошо так весит💪🏻 молодец🔥
30 Mar 21 by member: nastumber
|
30 Mar 21 by member: jujujuz
|
30 Mar 21 by member: Лисонька26
|
Умничка! Круто! 😊👍Я тоже так хочу! В очередной раз сегодня решила постройнеть... 😉
30 Mar 21 by member: Cumiho Larisa
|
30 Mar 21 by member: Отчет для Лии
|
круто! не останавливайтесь!))
30 Mar 21 by member: Маринка43
|
Желаю вам успехов в этом непростом деле)
30 Mar 21 by member: alina8313
|
Молодец! У меня близки к вашим параметры, расскажите, пожалуйста, как и на сколько питаетесь
30 Mar 21 by member: ivanna1782
|
у меня тоже самое большое зеркало напротив двери в ванную 😉🙃
Пожалуй, надо купить себе в спальню высокое и красивое...
30 Mar 21 by member: Аделина_Николаевна
|
30 Mar 21 by member: Марина Белых
|
Да Ваши 104 выглядят как мои 80! 😉🌹
|
Прекрасный результат ! Уверена, Вас теперь не остановить ! Только вперед! Молодец !
31 Mar 21 by member: Samohava
|
какая молодец!только вперед к своей цели!!
31 Mar 21 by member: галпнев
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdarysovets's Weight History
|