Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 50.50g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Naturella Крем-Сыр, Куриное Филе, Торчин Американская Горчица , Огурец (с Кожурой), Комгалком Хлебцы Классические, Кофе. Lunch: Яблоко. Dinner: Лігос Круассан с Вишней, Гринвиль Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Naturella Крем-Сыр, Комгалком Хлебцы Классические. Snacks/Other: Колбаса Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya241219's Weight History
|