|
Спортивные штаны — признак вашего поражения. Если вы их купили, значит, окончательно потеряли контроль над своей жизнью».
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 99.69g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Vici Лосось Слабосоленый, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|