Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 122.57g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Можайское Молоко 1,5%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Маркет Перекресток Фундук Жареный Ядра Орехов, Клубника, Магнит Банан, Westpharm Протеин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Adez Миндальный Напиток, ВкусВилл Круассан с Малиной. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сладкий Снег Маршмеллоу, Ёбатон Печенье Протеиновое, Hortex Шампиньоны, Котлеты из индейки, Aroy-D Кокосовое Масло, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Dinner: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Delphi Лютеница, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Тунец , Barilla Макароны Бантики. Snacks/Other: Boombar Топинг Клубничный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia1518's Weight History
|