|
Ужин на 500 ккал 🍴 Мне кажется, переборщила я немного с углеводами сегодня... для моего веса 110г углей за день много?? Посмотрим завтра на весах 🤔 А на ужин паста 🍝 - любимые спагетти Barilla - индейка - соус из шпината + сливок + чеснока 🧄
|
955 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 60.75g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Здорово Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Просто Сливки 10%, Чеснок, Hortex Шпинат Размельченный, Barilla Spaghetti N.5, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|