Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 101.81g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Лакомо Сливки 10%, Магнит Банан, Myprotein Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Вологодское Яйцо, Grovo Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Морозко Green Овощные Котлеты, Творожная Запеканка Моя, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков, Петруха Филе Куриное. Dinner: Bacardi Ром Bacardi, Станем Друзьями Авокадо , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Casademont Чоризо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|