Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 52.93g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Konti Супер Контик Суфле, Wagon Wheels Jammie. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Цветная Капуста (Замороженная), Billa Сыр Гойя, Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами . Dinner: Виноград. Snacks/Other: Рис Вареный, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|