Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 94.21g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), Чеснок, Помидоры, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Овсяноблин. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Соседи Рис Отварной с Овощами. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Соседи Рис Отварной с Овощами. Snacks/Other: Сочный Томатный Сок, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Банан, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 13.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suraviktoria's Weight History
|