Marysia222's Journal, 29 Mar 21

Завтраки бывают разные, но всегда очень вкусные. Завтрак на 399 ккал, БЖУ не помню, в кружке цикорий с миндальным напитком, салат из овощей, горошек, форель, 2 яйца с помидором и сыром и 5гр сливочного масла обязательно ем по утрам. Всем отличной недели🎉

---

1118 kcal

Fat: 37.97g | Prot: 135.69g | Carbs: 54.50g.   Breakfast: Elza Цикорий Отборный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Помидор Сливка, Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (без Кожуры), Милково Сыр Российский , Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: ЕЖК Горчица Русская Ядреная Жгучая, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Куриное Филе Вареное, Укроп, Яичный Белок, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры). Dinner: KDV Конфеты Глэйс, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Elza Цикорий Отборный, Редис, Огурец (без Кожуры), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...