Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
118.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 62.42g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Biedronka Tatar Wołowy , Kawa z Mlekiem. Lunch: Pizza Domowa. Dinner: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doti12345's Weight History
|