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14:41 Uhr
Körper Analyse
Gewicht: 63,7 kg
Fett: 15,3 %
Wasser: 57,5%
Muskel: 50,3%
Knochen: 10,5%
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63.7 kg
Lost so far: 54.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1961 kcal
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Fat: 39.62g | Prot: 144.91g | Carbs: 246.32g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee, SPAR Kornspitz, Federike Hühneraufschnitt Fettarm. Lunch: SPAR Krautsalat, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Dinner: Monster Energy Ultra Paradise, Clever Hüttenbrot, Karotten, John West Fisher's Lunch Italienische Art. Snacks/Other: Karotten, Chupa Chups Frucht Lollipop, Rauch Eistee Pfirsich Zero, Airwaves Kaugummi Menthol Zuckerfrei, Monster Energy Ultra, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Clever Hüttenbrot, Karotten. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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