Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 101.25g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гречка Отварная. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Курага. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|