|
2180 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 139.73g | Carbs: 234.14g.
Breakfast: Сильпо Банан, Росток Хлебцы с Гречкой, President Камамбер, Кешью Мой, President Творог 0,2%, California Gold Nutrition Масло МСТ, Галичина Молоко 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Тыква Сырая, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана. Lunch: Dogal Siyah Маслины Чёрные , Лосось Запечённый , Monini Оливковое Масло, Бальзамик, Кинза, Сильпо Морковь, none капуста пекинская. Snacks/Other: Аделис Пастила Яблоко Ежевика, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Pure Protein Протеиновый Батончик. more...
|
|
Comments
Привет, Дарина, все хорошо, но вес стоит и залы закрыли, мотивации нет
29 Mar 21 by member: Milana_nutrition
|
Должны, но так постановила местная власть, изначально не было четкого решения, только по бассейнам
29 Mar 21 by member: Milana_nutrition
|
Да, а спортзал через 3 дня)
29 Mar 21 by member: Milana_nutrition
|
30 Mar 21 by member: Milana_nutrition
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|