8.20 завтрак 240 ккал
|
442 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 24.01g | Carbs: 51.33g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
28 Mar 21 by member: RonnyDark
|
а что дает кокосовая стружка в каше? никогда не пробовала?
28 Mar 21 by member: Мандаринка_@
|
28 Mar 21 by member: Мария Черевкова
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
28 Mar 21 by member: vera-panova
|
Напишите, пожалуйста, что это с кокосовой стружкой
30 Mar 21 by member: DiiFit
|
Хлопья 7 злаков, отруби и немолоко кофе с немолоком
30 Mar 21 by member: Мария Черевкова
|
Выглядит вкусно😁кокосовая стружка только смущает в ней много жиров. Я использую zero добавки они низкокалорийные и вкучнве тоже. Попробуйте советую)
15 Apr 21 by member: bulbashi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|