Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 87.71g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Organic Life Масло Льняное, Wasa Fiber, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Избенка Молоко Цельное, Избенка Молоко Цельное, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Snacks/Other: Wasa Fiber, Избенка Молоко Цельное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|