Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 80.28g | Carbs: 37.17g.
Breakfast: Русское Руно Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Ядрица Гречневая. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Вятушка Творог 3%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VValeron's Weight History
|