rafaelarramos's Journal, 27 Mar 21


View Diet Calendar, 27 March 2021:
1632 kcal Fat: 40.74g | Prot: 130.44g | Carbs: 195.25g.   Breakfast: Danone Iogurte Natural Desnatado , Abacaxi, Mamão Formosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Pão de farinha de aveia. Lunch: Snackout Doce de Brigadeiro , Morangos, China in Box Rolinho Primavera, Uramaki, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Dinner: Laranjas, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Danone Iogurte Natural Desnatado . Snacks/Other: Bolo invertido de banana, La Vieja Fábrica Geleia de Morango Diet, Vigor Requeijão Cremoso Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. more...

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Comments 
Eita um cafézinho😋 
27 Mar 21 by member: H.anna St
Simmm...melhor acompanhamento 😍 
27 Mar 21 by member: rafaelarramos
lindo!!!! 
28 Mar 21 by member: Mila_Gre
Delícia 😍 
28 Mar 21 by member: Dane#
passa a receita 
28 Mar 21 by member: gabi48519
Humn... deve ter ficado tão gostoso quanto bonito 😋😋😋 
28 Mar 21 by member: scaetanon
😋 
28 Mar 21 by member: BEM_ME_QUERO🥰
Oii, fiz essa receita https://www.instagram.com/p/CDoBZL9pio0/?igshid=xxruki0w3nw  
28 Mar 21 by member: rafaelarramos

     
 

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