optiholm's Journal, 27 Mar 21

Failing to prepare is preparing to fail. Matlådor på G inför 8h hemresa i bil feån fjällen imorgon. 3 Matlådor x Kyckling, potatis, morötter, och haricot vert!

View Diet Calendar, 27 March 2021:
3017 kcal Fat: 71.03g | Prot: 269.72g | Carbs: 331.43g.   Breakfast: Dazzley Mini Marshmallows, Lindt 85%, Tyngre Protein Vassle, Banan, Espressokaffe, Nyttoteket Clean Collagen, Kanel, Blåbär (Osötade, Frysta), Ehrmann High Protein Shot Vanilla, Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Star Nutrition Goodlife, AXA Havregryn, ICA Hallon Frysta, Mandlar, Lindt 85%. Lunch: Danpo Kycklinginnerfilé, Garant Pappardelle, Olivolja. Snacks/Other: Gainomax Protein Bar Toffee , Powerking Protein Bar Peanut Butter, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. more...
223 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Tunnbröd rullar med mycket ost o smör. Varm choklad i termos o en apelsin...tips från 70talet  
28 Mar 21 by member: alvacasa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


optiholm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.