Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 96.11g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Семенишна Йогурт Термостатный, Красный Яр Сырники, Красный Яр Бризоли Куриные. Lunch: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры), Картошка Тушеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalfit's Weight History
|