Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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64.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2004 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 100.23g | Carbs: 298.82g.
Breakfast: Kinder Colazione Più, Land Cremoso Extra Granella di Nocciole e Cioccolato. Lunch: Athena Tonno al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Snacks/Other: Mulino Bianco Rigoli, Frulla' Mela e Albicocca, Frulla' Polpa di Mela. more...
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steady weight
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