Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 44.94g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Макароны с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|