Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 47.79g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Мой капучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Халва, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное. Lunch: Гречка Отварная, Боровково Купаты для Пикника , Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Мой капучино, Творог 5%, Яшкино Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platova.social's Weight History
|