Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 71.02g | Carbs: 210.29g.
Breakfast: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре, Сухари, Молочный Суп. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonely_angel's Weight History
|