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KF 20,77 Kg 17,86
KM 37,9 Kg 32,59
wthr 0,558
Vis 9
T 101,5
H 97,5 Q 1,041
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2419 kcal
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Fat: 97.29g | Prot: 88.43g | Carbs: 302.39g.
Lunch: Brokkoli, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Dinner: Extra Natives Olivenöl, Florette Rucola, Zwiebeln, Florette Feldsalat, Chicoree, Eisbergsalat, Olivenöl, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Rote Paprika, Metzger Schweinefleisch, Mett, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeere, Sarotti No. 1 75% Edelbitter mit Kakaokernsplittern, Mohnkuchen, Möhren, Äpfel, Mandarine. more...
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2162 kcal
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Exercise:
rad - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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