|
Сегодня на завтрак приготовила кашу из резаного овса, девочки это отвал башки. Рекомендую. Ем последние дни 2 раза в день, честно говоря иногда совсем не хочется. Так заканчивается 2й триместр. В первом вообще практически не ела, блевала дальше чем видела, ела через силу хотя бы раз в день. В первую беременность поправилась на 24 кг, сейчас уже 10кг за 7 месяцев. Вес постоянно скачет, вчера например 70,2, сегодня 69.4🙈 Думаю вода.
|
794 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 26.08g | Carbs: 70.79g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Myllyn Paras Овёс Резаный , Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Салат из Свеклы с Черносливом, Пестравка Сметана 20%, Затируха. Snacks/Other: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Магнит Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский. more...
|
|