Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 62.39g | Carbs: 73.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Вареное Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
matstasi's Weight History
|