Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 121.97g | Carbs: 190.79g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Пирожное Лесной Домик, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Merci Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ашан Груша Вильямс, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Merci Шоколадные Конфеты, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|