Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 84.75g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Grow Food Рисовые Блинчики со Сливочным Муссом и Фундуком, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Пава Пава Филе Нежное из Индейки. Lunch: Grow Food Вок с Копченой Курицей , Огурец (с Кожурой). Dinner: Grow Food Куриное Филе под Тайским Соусом с Овощами, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Котлета Куриная. Snacks/Other: Inkerman Шато Блан, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|