Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 86.49g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Просто Азбука Печень Трески Натуральная, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Избенка Молоко 3,2%, Valio Молоко Безлактозное 3%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), G-Balance Айран. Dinner: Наша Ферма Хлебцы Льняные Бородинские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga161178's Weight History
|